Traitement

Les ampoules qui ne font pas mal

• Ne pas traiter.
• Le liquide sous la peau assure une bonne guérison de la plaie.
• Utilisez éventuellement un pansement (type Compeed®)

Les ampoules qui font mal

• Nettoyez l'ampoule et la peau autour.
• Percez-la avec une aiguille stérile.
• Comprimez prudemment le liquide.
• Recouvrez avec un pansement ou une compresse non-tissée.

Les ampoules qui sont ouvertes

• Coupez les petites peaux détachées avec une petite paire de ciseaux.
• La plaie devra être délicatement lavée à l'eau savonneuse et ensuite désinfectée.
• Couvrir la plaie avec un pansement ou une gaze pendant quelques jours. Supprimer cet élément chaque fois avant d'aller dormir.

Les ampoules contenant du sang.

• La plupart des ampoules se résorbent d’elles-mêmes.  N'y touchez donc pas.
• Ne percez pas l'ampoule, car ceci augmente le risque d'infection.
• Vous pouvez appliquer une poche de glace sur la zone touchée, afin de soulager la douleur.
• L'enflure peut réduire en y appliquant de la pression. Utilisez éventuellement un bandage compressif.

Prévention

• Pieds: ne portez pas de souliers trop serrant, ne malmenez pas vos pieds.
• Mains: portez des gants de travail.
• Portez des chaussettes sans coutures.
• Une ampoule survient plus vite sur une peau humide et chaude. Utilisez éventuellement un peu de talc pour absorber la sueur de vos pieds.
• Appliquez un patch aux endroits sensibles.
• Gardez vos pieds souples et hydratés. Utilisez régulièrement une crème pour les pieds.